长期坐着工作的办公室人员是坐软椅子好还是硬椅子好?软的好还是硬的好,也要看具体的人,有些瘦人坐硬的可能就会受伤,有些胖人坐软的可能导致血液循环不好。
长期坐着工作的人 员,坐软椅子好还是硬椅子好并没有定论。
对这一事项国内外并没有专业的研究和论证过。同时,软的好还是硬的好,也要看具体的人,有些瘦人坐硬的可能就会受伤,有些胖人坐软的可能导致血液循环不好。
科学地讲,不管软硬,坐姿很重要,久坐都会不好。应该保持良好坐姿,并定时起来活动几分钟。
太软的短时间坐下比较舒服,坐时间长了屁股会长疖子,因为屁股就像包在棉被里面,温度太高,太硬的不会这样,硌得慌,你坐不了很长时间的,所以要选不软不硬的椅子。
定时锻炼是必须的,就是这样病痛也会来临。所以做硬板凳吧,不舒服了就会起来运动一下。
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